グループレッスン開催します！！

9月から毎月2回くらいのペースで開催します。

日頃の運動不足を解消したい方々やマインドフルネス初心者でも大歓迎です。

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『内容』　４つのシンプルなポーズ＋マインドフルネスを実践します。

※お身体が硬い方でも、お気軽に参加お待ちしています

『日時』　9月1日（水）、15日（水）　１５：３０～１６：３０
　※来月の予定は改めて、お知らせいたします。

　
『料金』　1名様　500円（現地でお支払いください）
『申込』　予約不要です。直接お越しください。※お盆、年末年始の休暇あり

　
駐車場あり（無料）
開催場所　三重県伊勢市勢田町540-2　ダンススタジオDEC→G　

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